会社の退職理由で嘘はバレたりしない？今の職場・仕事を辞めるときや転職面接時のおすすめの理由は？

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【1】上司に退職を伝える・今の職場を辞める際は本音？嘘はバレない？

【2】転職者の2名に1名が本音の退職理由や転職目的を伝えていない

【3】就職・転職活動の相談できる場所は大きく3種類にわかれる

【4】就職・転職支援エージェントとは？

【5】エージェントとの面談前に整理しておくべき情報。キャリア相談をしたい人

【6】キャリア面談の流れ

【7】20代前半などに人気のある就職支援エージェントおすすめ5選

【8】20代後半～40代に人気のある転職（キャリア）エージェントおすすめ6選

【9】エージェントからの求人紹介が十分ではない方は支援機関を利用

今の職場の社長や上司、人事担当者などに退職理由と伝える際は、正直、ウソでもホンネでもどちらでも良いと思います。

円満かつ理想のタイミングに退職日を設定することだけに目的を置き、あなたの本音の退職理由の中身と、上司の納得度合いの兼ね合いを考えながら、必要に応じて嘘をついてしまうことも保身のためには仕方ないでしょう。

上司だってサラリーマンですから、上役に報告の義務がありますし、本人だって納得できる理由を聞けた方が穏便に済むことが多いです！

会社の風土や上司の人柄や性格、アナタとの関係性に応じて、ホンネとタテマエを使い分けていきましょう。

トラブルなく、現在勤務する会社とあなたの双方が気持ちよく円満退社出来ればそれだけでよいのと思います！

ただし、「結婚」や「親の介護」などあなただけに留まらない理由は、その嘘が何かの形でバレると信頼を失いかねないため、ご注意ください。

コツや注意点としては、会社や組織、上司に対する不満や批判などはグッと飲み込んで、必ず直属の上司に伝えるようにしましょう。

また、退職までの期間は、引き続きなどの期間を含め1、2カ月程度かかることがあるため、ゆとりをもって相談をするようにしてください。

なお、法律上は2週間で辞めることが出来ますが、そんなに都合よく話がつくことばかりではありません。（参考：民法第627条１項）

もし、なかなか退職できないとお悩みの方は利用者が急増している退職代行サービスなどの利用も検討してみてください！

退職の意思を伝えられない方

退職理由は、他にやりたいことが見つかったやキャリアアップできる環境でチャレンジしたい等で良いと思います。そんなに難しく考えなくても大丈夫です！

次は、転職活動の際に、会社を辞めた理由を「ウソ」か「ホンネ」どちらを伝える人が多いのか見ていきましょう。

転職支援などを手掛けるエン・ジャパンが運営する人事のミカタに掲載されていたデータに面白い情報が掲載されていました。

ターゲットは、人事担当者や経営者など採用担当側に向けた記事ではありますが、とても参考になる生の声かと思います！

以下は、転職希望者との相談や企業斡旋などを手掛けるコンサルタントへのアンケート結果です。

続けてもう一つデータを見てましょう。

次は、転職者が企業に伝える建前と本音についてのアンケート結果です。

【参考】退職理由（退職理由）のホンネとタテマエ ～転職者の2人に1人は、ホンネを伝えていない！

建前と本音をまとめると以下のような感じになりますね！

タテマエ

ホンネ

前職の退職理由や転職理由は上記のような様々な要素が混ざりあっているとは思いますが、ここから読み取れることは、転職希望者は中途面接の際にホンネを建前を使い分けているということです。

必ず嘘をつけと言うつもりはありませんが、相手側から見て印象や評価が良くなる情報を出していけるようにしていきたいところですね。

さて、ここから先は転職活動を検討している方に向けて、おすすめの就職相談先などをご紹介いたします！

就職・転職活動の際に、履歴書や職務経歴書の書き方や求人情報の紹介などのキャリアカウンセリングを受けたい、転職活動全般の相談をしたいと考えたときには誰に相談をすればよいのでしょうか？

また、有料のもの、無料のものどちらが良いのかなど良くある悩み相談です。

大きくわけると3つに分類されます。

リクルートやマイナビなどをはじめとした人材紹介会社が手掛けるエージェントや職業紹介事業と言われるサービス。

こちらは、求人を募集する企業側がエージェントに費用を支払う構造になっているため、斡旋（紹介）出来るところに制限があります。

メリットとしては、条件に合致する企業があれば、とても手厚い支援を受けることが出来るところ。デメリットとしては、条件に合致しなければ求人の紹介を受けることが出来ないところです。

厚生労働省が管轄する職業紹介・相談施設や、都道府県が費用を捻出し運営されているハローワークや東京しごとセンターなども存在します。

こちらは大半の施設が無料でカウンセラーに就職・転職相談をすることが出来ます。

メリットとしては無料で誰でも利用が出来ること。デメリットとしては、企業と求職者にとってあくまで中立的な立場で接する必要があるため、担当者によっては事務的な対応をする施設も存在します。

最後に、キャリアコンサルタントやカウンセラーなどと言われるキャリアカウンセリングをビジネスにしている方に相談をすることも出来ます。

コンサルタントは、相談自体をビジネスにしているため1時間あたり4千円～1万円程度の費用がかかります。コンサルタントにより費用は異なりますが、相場としては数千円から1万円程度でしょう。

コンサルタントの経験やスキルにより、支援のレベルが大きく異なるため、利用する際はしっかりと情報収集をするようにしてください。

当記事はとしては転職エージェントの利用をおすすめします！

当記事は総合型のエージェントについて解説しています。専門職をお探しの方は条件別ランキングをご確認ください。

エージェントとの面談に向けた事前準備や当日の準備物は以下を用意することが一般的です。

（1）履歴書

（2）職務経歴書

※エージェントとの面談の際は下書きレベルでもかまいません。

また、エージェントとの相談前に以下の点を事前に整理しておくと、面談がスムーズに進行出来るはずです。

事前に整理すべき情報

※整理する目的は、推薦文の作成や、採用企業側に推薦して頂く精度を最大限に高めるためです。

キャリア面談の進め方は、転職エージェントやアドバイザーによって多少の違いはあるものの、一般的には以下のようになっています。

以上のようなステップを踏まえ、キャリアアドバイザーが豊富な求人情報の中から、求職者（転職希望者）に合った求人情報を紹介します。

紹介を受ける際には、「なぜ、その企業を提案したのか」をキャリアアドバイザーに確認することが大切です。

なお、転職支援エージェントは、一般の求人情報には載っていない非公開求人も保有しています。

あなたのスキルや希望をしっかりと示すことで、非公開の求人の推薦を受けることができれば、より条件のよい企業への転職を成功する確率が高まります。

20代前半で、職務経歴や業務経験が浅い方や業界未経験者は、以下のエージェントへの相談をおすすめ致します。

履歴書や職務経歴書の書き方のサポートや未経験者でも安心して働くことが出来る求人を豊富に保有しています。

『就職shop』は『リクルートエージェント』の運営元であるリクルート社が運営する『第二新卒・フリーター』に特化した転職エージェントで、書類選考なしで面接できることが特徴で既卒者や未経験者に人気があるエージェントです。

業界最大手のリクルートグループが運営しています。必ず登録しておきたい一社となります！

未経験者や20代でキャリアに自信がない方にとっては非常におすすめのエージェントです。

実際に「就職shop」では、2023年11月の時点で、利用している企業数は1万社を突破しています。 

おすすめ度（評価）

どの転職サイトよりも20代の転職・就職活動、第二新卒や既卒に特化しているのが『マイナビジョブ20's』。

新卒のときに多くの方が活用していたマイナビグループが手掛ける20代専門の転職支援エージェントです。

社会人経験としての経験年数が浅くても、職務経歴書や履歴書について詳しくアドバイスして頂けますので、第二新卒～20代後半の転職活動で、書類選考や面接に不安がある人におすすめな転職エージェントです。

【特徴】

・登録者の85％以上が社会人経験3年以内の20代

・全ての求人2,500件以上が20代対象

・職種・業種未経験OK求人が50％以上

人材大手のマイナビグループです！新卒のときに利用していた方も多いでしょうね！

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『DYM就職』は、全国の主要都市（東京、札幌、仙台、名古屋、京都、大阪、広島、福岡等）で就職相談が可能であるため、皆さんがお住いの地域で気軽に就職・転職活動の支援を受けることが出来ます。

未経験OKの仕事も豊富で、既卒、第二新卒など20代で就職活動中の方に優良な正社員の仕事をご紹介頂けます。

支援拠点の多さが最大の魅力です！大都市圏に限らず、地方の就職・転職活動でも活用メリットが高いです！

職務経歴や学歴に不安があっても、応募書類の添削・面接対策等一人ひとりに合わせた徹底サポートで内定決定率の高さを実現しています。

正社員としての転職・就職活動を成功させたい方におすすめのサービスです。

おすすめ度（評価）

『キャリアスタート』は、『キャリアスタート株式会社』が運営する既卒、フリーター、ニート、第二新卒など20代若手の就職・転職希望者に特化をしたエージェントサービスです。

サービスの特徴としては、キャリアカウンセリング、求人紹介などの一般的な就活サポートに加え、徹底した面接トレーニングによる就業支援サービスを提供しています。

特に、面接対策は、求職者の皆さんが希望する職種や企業に合わせて、トレーニング内容を柔軟に変更しています。

所属アドバイザーの約6割が、エージェントランキングにてTOP10に入賞した経験があり、支援レベルにも定評があります。

社会人経験がない方や早期離職をして経験が少ない方などには、履歴書や職務経歴書等の書類作成、面接対策、企業紹介など、全面的に就職活動をバックアップしてくれます。

面接対策など支援レベルが高く、20代の未経験歓迎求人が豊富です！

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『ハタラクティブ』は、未経験者・キャリアに自信がない方にとっては非常におすすめのエージェントです。履歴書・職務経歴書の添削、面接日程の調整などのサポート体制も充実しており人気があります。

また、ハタラクティブでは、未経験OKの求人を約2,300件以上保有しており、内定率は驚異の80％以上を記録しています。

職場の雰囲気や求人情報等について詳細までレクチャして頂けます。支援の手厚さに定評ありです。

加えて、実際に取材をした企業の求人のみを紹介しているので、職場の雰囲気や求人の詳細情報など、求人を見るだけではわからないようなことも教えて頂けます。

手厚い支援をご希望の方は利用してみてはいかがでしょうか。

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20代半ばから後半など、職務経歴や業務経験が最低でも3年以上ある方は、以下のエージェントへの相談をおすすめ致します。

年収upや入社後のポジションなど条件面の交渉も代行をして頂けるため、効率的にキャリアアップを実現できる可能性が高まります。

転職サイトの『doda(デューダ)』は業界大手の転職サイトの一つです。

登録者数も多い転職サイトで、求人の検索機能に加え転職支援のプロであるエージェントに相談をすることも可能です。

doda(デューダ)の取扱い求人は、業界・職種ともに幅広いため、同業種でキャリアアップを目指したい方や、他業種・他職種の案件も含めて検討したい人にもおススメです！

基本的に様々な業界を網羅しておりますが、特にIT系やものづくりエンジニア、営業、企画管理などに強いとされています。

業界でも大手規模のエージェントで求人数も豊富であるため、登録必須の一社でしょう。

パーソルグループが運営しています。求人数が豊富で利用価値の高いサービスです。

おすすめ度（評価）

『JACリクルートメント』は、ロンドンが発祥の外資系転職エージェントで、外資系・国内企業のグローバルポジションについては国内実績No.1です。

大手転職エージェントの中でも、ハイキャリア案件については間違いなく質・量・サービス共にトップレベルと評判です。

上記の転職エージェントは業界特化とあって、担当のエージェント自身が「金融業界」や「コンサル業界」、「IT業界」などの経験者となります。

ほかの転職エージェントと違い、業界の事情などを考慮したアドバイスに定評があります。

おすすめ度（評価）

転職支援実績No.1の転職エージェントである『リクルートエージェント』。

業界最大級の20万件を超える非公開求人を保有しており、他の転職サイトでは見つからなかった求人と出会える可能性が高いエージェントです。

選考対策を必要としない中途の転職希望者でも、非公開求人の紹介を目的に登録することを最低限おすすめしたいサービスです。

もちろん、書類添削や面接対策が必要な方は、不安がなくなるまで徹底的にサポートして頂けます。

求人数を増やす際は、同社が手掛ける転職ナビサイトの『リクナビNEXT』も登録しておいてはいかがでしょうか。

支援実績断トツNO1です。求人数も豊富であるため、登録必須の一社です！

おすすめ度（評価）

※マイナビのプロモーションを含みます

『マイナビAGENT（エージェント）』は、転職支援で圧倒的な知名度を誇るマイナビが運営するエージェントです。

20代～30代の転職支援に長けており、応募書類の準備から面接対策まで親身な転職サポートが評判です。

口コミ調査ではどの指標も総じてトップレベルで、第二新卒案件からハイキャリア層まで幅広いユーザーからの支持を集めています。

業界やポジションに関わらず、転職活動をする際には必ず利用するべきエージェントでしょう。

また、マイナビグループが手掛ける転職ナビサイトの『マイナビ転職』も登録しておいても良いかもしれません。地方の求人等はこちらのほうが豊富です。

業界大手のマイナビグループです。支援の手厚さで人気があります！

おすすめ度（評価）

『パソナキャリア』は手厚いサポートが評判の転職エージェントです。

パソナキャリア幅広い年齢層と地域に向けての転職支援とアドバイザーからの質が高いことが特徴です。

オリコンの顧客満足度（「担当者の対応」「紹介案件の質」「交渉力」「利用のしやすさ」が評価される）ランキングでは、2019年～2022年のの転職エージェント部門で1位に選ばれています。

パソナキャリアは、「正しい就職・正しい転職・正しい再就職」を企業理念に運営しており、企業の利益よりも転職活動者のことを打愛知に考えることをモットーにしています。

求人数は、マイナビやdodaと比較すると少ないようですが、手厚いサポートを受けたい方にはおススメです。

職務経歴にある程度自身があるビジネスパーソンからの評判が良いようです。

おすすめ度（評価）

東証プライム市場に上場するキャリアデザインセンターが運営する『type転職エージェント』。

準大手の転職エージェントであるため、大手転職エージェントと違って、大量に求人を紹介してくるわけではありません。その分、少数の求人でベストマッチングを追求してくるケースが多いです。

面接対策や過去に聞かれた質問なども把握しており、決定率がとても高い転職エージェントです。

求人にチャレンジしていく際は、年収交渉やなどかなり真剣に向き合ってくれ、転職成功にコミットしてくださいます。

ITエンジニア・営業職・企画職の求人などの求人を中心に幅広い職種を取り扱っています。

年収アップ率が高いサービスで、IT/Web、営業職、クリエイティブ職、女性領域などに強みがあるエージェントです。

おすすめ度（評価）

年齢が40代、50代等になるとエージェントからの求人紹介を受けにくくなる職種があることも事実です。

経営やマネジメント経験が豊富な方や国家資格等を必要とする専門職等を除くと、どうしても転職活動が厳しくなる傾向にあります。

エージェント自体がビジネスとして紹介料を得ているため、クライアントのニーズに合致しない方には求人が紹介できない状況があるのです。

エージェントを利用しても、なかなか求人の紹介を受けられない場合は以下のようなサービスをご利用ください。

「ハローワーク」とは、「国民に安定した雇用機会を確保すること」を目的として国（厚生労働省）が設置する行政機関です。（正式名所は、公共職業安定所）

全国544か所に設置され、職業紹介・雇用保険・雇用対策についての相談や手続きを行っています。

働く場所を求める全ての国民、若者・女性・高齢者・障がい者などの就職・転職の実現を支援しています。

「東京しごとセンター」とは、東京都内での雇用・就業を支援するために、東京都が設置したしごとに関するワンストップサービスセンター」です。

神奈川県には、「かながわ若者就職支援センター（ジョブカフェ）」、大阪府には「OSAKAしごとフィールド」など、地域により運営形態は異なるものの、都道府県が運営する施設と、ハローワークが併設されているケースなども多く存在します。

運営については、民間企業や社団法人等に委託をするケースも多いようです。（運営費用は自治体が負担してるため、求職者の利用は無料です）

③東京しごとセンター、神奈川若年就職支援センター、OSAKAしごとフィールドなど、都道府県が運営するサービス

自らがお住いの地域で見かけたことがある企業のHPを社名検索して、応募をしたり、テレビCMなどでもお馴染みの「indeed」や「求人ボックス」などから、求人応募をしてみることなどは、手間はかかりますが、内定率自体は悪くありません。

企業側も費用をかけずに、採用を出来る可能性があるわけですから、きちんと自らの経歴や人としての特徴をアピールすることが出来れば、採用内定を得ることが出来る可能性は十分あります。