HSPに向いている・いないアルバイトは？続かない、怖い、辛い、辞めたいと悩まないように！

【1】HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）とは？その特徴

【2】HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）に向いている仕事の特徴

【3】HSPの方が向いている職種やおすすめの仕事内容

【4】HSPの方がアルバイトバイト・パートの選ぶ際のポイントは？

【5】内職や在宅ワークのアルバイト・仕事の探し方

【6】PCスキルや知識があれば稼げる内職・在宅ワークは？

【7】簡単に稼げる、誰でも儲かるは嘘…危ない、怪しい、怖い詐欺めいたものばかり

【8】HSPの方が在宅ワークのアルバイトや仕事を探す際におすすめのサイト比較

エイチエスピー ？って何？と読み方や意味がわからない人もいらっしゃるかもしれませんので、まず始めにHSPについて解説します。

HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）とはどのような特徴を持つ方なのでしょうか？

HSPの研究者として有名な心理学者、エレイン・N・アーロン博士によると、HSPは、『感受性が極めて強い、繊細な人のこと』としています。

特に、障害や病気ではなく、人口の15～20％の割合に当てはまる生まれつきの特性のようです。

HSPは、細かいことに気がつくため、生活において精神的なストレスを抱えやすい傾向にあります。

次に、HSPに共通しやすい「傾向」を見ていきましょう。こちらは、仕事や生活面でプラスに作用しそうなものをあげています。

HSPの特徴

次に、HPSの傾向があるかも知れないと思った方は、以下の特徴と皆さんの日常生活を照らし合わせてみてください。

10個の特徴を上げていますが、半数以上が当てはまればHPSの傾向があるのかも知れません。（あくまで心理テストのようなものですので、不正確な部分があります。あくまで参考程度にしてください） 

HSPの簡易診断

自覚をされていないだけで、HSPの傾向がある方は割と多いと言います。

HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）の方は、仕事に悩みやすく、一つの職場で長く働くことが難しい、あまり長続きせず退職・転職を繰り返す人が多いと、言われています。

人間関係などに気疲れせず、長期的に働ける職場や仕事内容はどの様なものがあるのでしょうか!?

職務経験やお持ちのスキル、元々の能力・性格的な部分は人それぞれですから、一概にこの職種がベストとは言い切れないものの、長続きやしやすい職業やストレスがたまりにくい職場環境で働きたいと思う気持ちは、HSPの方はみなお持ちでしょうね。
 

HSPの傾向があると感じる方は、HSPの特性にあった仕事と出合い、経験を積むことが出来れば、中長期的に安定して仕事をしていくことが出来るかも知れません。

例えば、人と接することが少く、少人数で働ける職場のほうが良い方。

クリエイティブやプログラミングなど専門性やデザイン性を追求していける方が良い方。

人の痛みや悩みに寄り添えるような福祉的な仕事のほうが良い方。

など、自分自身にあった仕事の傾向をしっかり考えていきたいですね！

仕事が丁寧さや正確さなどを活かせるのは製造業や倉庫のピッキング作業など、人に寄り添ったり悩みを解決したいという方は、介護福祉やエステティシャン等があげられます。

現在、アルバイトやパートをお探しの人でも、すでに社会人経験をお持ちの方や学生さんなどであまり就業経験が無い人など様々かも知れませんので、専門性が必要なものなども含めて幅広く仕事をご紹介致します。

向いている仕事

あくまで一例となりますが、自らの適性に合った業界や職種を見つけていければ、仕事がしやすくなるのではないでしょうか!?

HSPの人は、人一倍敏感で、周りの方々の事を気にしすぎたりする傾向が強いため、物事をマイナスにとらえがちですが、優れた部分に目を向け、それを活かせるようになれば、仕事生活が送りやすくなるはずです。

どのようなスキルや経験を持っているかによっても選択すべき仕事は異なって来ます。

HSPの方がアルバイトやパートなどを選ぶ際に大切にしたいポイントについても解説致します。

仕事探しのポイント

不特定多数の人と接する仕事で、その都度臨機応変な対応を求められるものなどよりも、一定のルールや仕事の進め方が決まっており、マイペースにそれを積み上げていけるような仕事のほうが不安が少ないはずです。

また、自分自身の趣味や得意なことなどで、活躍できるもののほうが、周りの人から感謝されたり、評価してもらえる確率が高まるため、自己肯定感が高まることが多く、長続きする可能性が高まります。

簡単には見つからないかも知れませんが、最近は在宅できるアルバイトやパートもあるため、そのようなものが見つかれば、マイペースに仕事をしていけるかも知れません。コロナ禍でも安心ですしね！
 

周囲の人から必要とされたり、感謝をされたりすることが増えるとモチベーションを保てることが多いと思います。

次は、自宅で仕事が出来たら理想的という風に考える方に向けて、在宅可のアルバイトや内職などの探し方をご紹介します。

様々な方法がありますが、以下のような手段が一般的です。 

案件の探し方

内職にについては、元々、利益率の高い仕事ではないため、沢山の広告費をかけて募集をするようなことは考えられません。なかなか骨が折れる作業かも知れませんが、地道に探すしかないのです…。

自宅に届く系の内職を探す際には地域検索が有効です。配送や回収の手間がありますから、仕事を任せてもらえる地域には制限があることが多いです。


内職探しのコツ

この記事を書く上で、色々な方法で検索してみましたが、数えられる程度しか探すことが出来なかったです…。

軽作業の内職は稼ぐこと＆探すことが大変なことはわかった…でも、子育てや親の介護等があり、外で働くことは出来ないという人もいらっしゃるでしょう…。

在宅での働き方や稼ぎ方も時代とともに変わってきており、昔ながらの軽作業・単純作業的な内容ばかりではなくって来てもいます。

コロナ禍の在宅ワークはどのようなものがあるのかを今度は見ていきましょう。


パソコンやスキルがあれば可能な仕事

上記の仕事等は、インターネットの関する知識やブログなどの作成経験・SNS等の使用経験やデザイン(illustrator、Photoshop)・簡単なコーディング(HTMLやCSS)等が必要になるものの、アフィリエイトサイト運営者などが仕事を依頼しいるケースをよく目にします。

また、最近はコロナによるテレワーク普及の流れもあり、在宅でコールセンター業務等を出来るような仕事も増えてきています。

記事の後半でご紹介するクラウドソーシング等のマッチングサイトを確認すれば仕事を探すことも可能です。

若い世代の方はITリテラシーが高い方も多いですから、ネット系のお仕事はねらい目ですね！

内職・在宅ワーク等を検索していると、『誰でも簡単に稼げる』、『簡単に儲かる』、『ゼロ円で始められる』、『1日1時間で月収〇〇円』等といううたい文句の広告等が沢山目につきますが、基本的には怪しいものと思って頂いたほうが良いです…。

今までお伝えしてきた通り、在宅ワークで簡単に稼げるのであれば、もっと世の中に浸透しています。

簡単ではないから、実施している人がそんなに多くないですし、広まらないのです…。

SNS系、ネットショップ系、資格取得系、情報商材系、スクール系など、詐欺やトラブルに繋がっているケースも消費者庁等で多数報告が上がっています。

『LINEスタンプを送るだけで日当〇〇円』、『Twitterで○○をツイートするだけで〇名に○○円』、『ネットショップを開設すれば簡単に〇〇円』みたいなものは、危険度大だと思いましょう。

個人情報やクレジットカードの番号だけ抜かれて、何かトラブルに巻き込まれるか、無料だからと始めたものの後々高額な有料サービス等の勧誘を勧められたりとロクなものがありません…。

 
記事の後半で、在宅ワーク探しに最適な人気サービスをご紹介しております。興味をお持ちの方は、あわせてご覧ください！

楽して儲けられるものなんて無いと地に足をつけましょう。あとは多くの人が利用するサービスで地道に活動するだけです。

『アイリサーチ(iReserch)』は、2700万人以上が利用するアンケートサイトです。

東証スタンダード市場に上場する株式会社ネオマーケティングが運営しています。

子育ての空き時間を有効に活用して稼ぎたい主婦や副業としてスキマ時間で短時間で収入を少しでも増やしたいサラリーマンなどのお小遣い稼ぎにもってこいです。

Web上で完結する簡単なアンケートや自宅に送られてきた商品を試し、アンケートに答えるホームユーステスト、座談会、訪問調査など豊富なラインナップの中からあなたに希望に合った案件を選択することができます。

会場調査は運営会社の本社が会場ルームになっているため、安心です！

ポチポチとアンケートに回答するだけでポイントが貯まります。スキマ時間で簡単に稼げるところが最大のメリットです！

『アルバイトEX』は、20個のアルバイト求人検索サイトに掲載されている求人をひとまとめにしたサイトです。

東証プライム市場に上場している株式会社じげんが運営しています。

掲載求人案件数は180万件以上と国内最大級の規模になっておりあなたにピッタリのアルバイトを探すことが可能です。

豊富な求人の中からあなたのライフスタイルにあわせた求人を探していきたいという方におススメです。

求人の地域も全国各地となっておりますので、関東、関西、東海などの地域はもちろん、地方都市でも求人を探すことが出来ます。

お祝い金のキャンペーンなどを実施しているときもあり、［お祝い金対象案件］にアルバイトEXを通じて採用が決まると株式会社じげんからお祝い金を貰えることもあります。

複数のアルバイト検索サイトの求人をまとめて調べることが出来ますのでとても便利です！

おすすめ度（評価）

『リサーチパネル』は、簡単なアンケートに回答することで、その報酬としてポイントをもらうことが出来るサービスです。

在宅や隙間時間でもできるオンラインアンケートを答えたり、ポイントがたまりやすい座談会でしっかり稼いだりと、自分のスタイルに合ったスタイルで収入を得ることが出来ます。

貯めたポイントは、電子マネーや現金、ギフト券などに交換することが可能です。

東証プライム市場上場企業の子会社が運営しており、会員数も170万人を超えるサービスです。

日本テレビ系列「月曜から夜ふかし」やテレビ朝日系列「スーパーJチャンネル」などでも、リサーチパネルでの調査結果が番組で取り上げられており、社会的にも信用されているサービスから安心ですね。

空き時間などでも出来る簡単なアンケートから座談会など、難易度や所要時間によって報酬が変わります。

おすすめ度（評価）

『ココナラ』は、仕事を提供する専門家とサービスを探すコンシューマーなどを繋ぎ合わせるプラットフォームです。

「知識・スキル・経験」等を提供したいと考えるフリーランスなどの専門家が案件を探す際に、利用されるようになっています。

利用者数は220万人を誇り、出品サービス数40万件と急拡大しています。

低価格で気軽に利用できるサービスから、ビジネス向けに特化したサービスまで、ご依頼のニーズに合わせ、依頼先を探すことが出来ます。

最近まで、タレントの吉岡里帆さんが出演するCMなども放映されていましたので、サービスの存在を知っている人も増えてきているようです。

コロナ禍で出品者と利用者のニーズが拡大しているのかも知れませんね！

『ビーナスウォーカー』は、店舗でのモニター体験や商品サンプル等を試して、アンケート回答する女性に人気の副業サービスです。

対象者は女性に限定ですが、20代～30代の方が数多く利用しています。

Wワークや副業として、あなたの好きなタイミングや空き時間でお仕事を得ることが出来ます。

『来店後のエステ体験完了』、『サプリの商品のお試し体験完了』、『来店後の痩身エステ体験完了』など女性向けのサービスモニターを担うことで収入を得ることが出来ます。

エステや脱毛・コスメ・サプリメントなど女性用サービスのモニタリングなどが中心です！

『クラウドワークス』は、クラウドソーシングサービスの最大手で、フリーランス案件、仕事・求人数としては断トツのNO1です。

テレビや新聞など様々なメディアに取り上げられているため、サービス名を聞いたことがある人もいらっしゃるかも知れませんね⁉

近年フリーランス、在宅ワーカー、副業などの働き方が増加している中、クラウドソーシングサービスを利用する方も多いです。

エンジニア・デザイナー・ライターを中心に200種類以上の仕事を請け負うことが出来ます。

もちろん会員登録は無料で、業界No.1のユーザー数443万人、全国72万社がクラウドワークスを利用しています。

ライティングのお仕事などはPCがあれば対応可能なため、おすすめの案件です！

『モッピー(moppy)』とは、ネットで節約・副業ができる国内最大級のポイントサイト・アプリです。

同社が運営していた他のポイントサイト（モバトク通帳やお財布.com）などを統合し、会員数は累計700万人以上となっています。

モニターアンケートやコンシューマー向けのサービスへの利用登録、資料請求、ECサイトの利用などを利用することで、モッピーポイントを貯めることできます。

モッピーを利用して貯めたポイントは、1ポイント＝1円相当で現金や各種電子マネーやギフト券、マイル、暗号資産などと交換することが可能です。 

学生や主婦のおこずかい稼ぎや、隙間時間で若手のサラリーマン等が副業的に収入を得る際に人気があるサービスです。

コロナ禍でポイントサイトを活用した節約のニーズが拡大しているのかも知れませんね！

『ニフティポイントクラブ（旧Lifemedia)』とは、ネットで節約・副業ができるポイントサイト・アプリの老舗的な存在です。1996年に富士通が開始したサービスです。

運営実績は実に20年以上に達しており、累計登録人数は320万人を突破しています。

ポイントメディアの仕組みとしては、クライアントとなる企業がライフメディアに広告費を支払い、ポイントサイトの利用者に広告費の一部が還元する仕組みとなっています。

ECサイトでのショッピングやトラベル予約、『テンタメ』と言われるモニターアンケートやゲームアプリへのダウンロード、資料請求、友達紹介などを利用することで、ポイントを貯めることできます。

ライフメディアを利用して貯めたポイントは、1ポイント＝1円相当で現金や各種電子マネーやギフト券、マイル、暗号資産などと交換することが可能です。 

学生や主婦のおこずかい稼ぎや、隙間時間で若手のサラリーマン等が副業的に収入を得る際に人気があるサービスです。

ポイントサイトとしては老舗的な存在です。現在は家電量販店などを手掛けるノジマグループです！

『ランサーズ』は、日本最大級のクラウドソーシングサービスです。

選べる仕事の種類は豊富で、あなたの職務経歴やフリーランスとしての実績、検索履歴などからおすすめの仕事をマッチングもしてくれます。

フリーランスとしての仕事は、エンジニアに限らず豊富で、ライティングの仕事などは仕事を得る難易度は比較的低いです。

コンペ案件やプロジェクト案件、タスク案件などがあり、例えば、コンペ案件は、多くの人が自身のアイディアや企画を提案し、選ばれた人にだけ報酬がもらえるビジネスコンペのようなシステムです。

空き時間を埋めるために、スポットで仕事が欲しいときや副業的に限られた時間でお仕事を探す際に活用すると良いかも知れません。